类别 | 项目 |
| 典型症状 | 四位一体解决方(fāng)案(àn) |
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外(wài)调 | 产品(pǐn) | 辅(fǔ)助方法 | 生活方式 |
传统技法 | 现(xiàn)代技法 | 起居(jū) | 饮(yǐn)食 | 运(yùn)动(dòng) |
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五高 | 高血(xuè)压 |
| 1、头晕、头(tóu)痛、耳鸣(míng) 2、烦躁、心悸(jì)、失眠(mián) 3、注意力不集中、记忆力(lì)减退 4、肢体(tǐ)麻木 | 三环五线(40分钟)+刮(guā)痧(30) 三环:项环、肩胛环、膻中环(huán) 五线:肝(gān)、肾、心、心包、脾 | 热敏灸液+十一(yī)穴拍(pāi)打法 高血压精油 太渊、曲池、太冲、阴包、大钟、水泉、照海(hǎi)、少海、天泉、郄门、阴陵泉、地机、三阴(yīn)交 | 本草酵素(sù) 酵素膳食粉 熊(xióng)胆茶 | 降压泡(pào)脚包(舒轻松(sōng)) | 1、三松:裤松、衣松、鞋松 2、睡子午(wǔ)觉,其后(hòu)不急于(yú)起床 3、起居整洁通风(fēng),保持(chí)心(xīn)情愉(yú)快(kuài) 4、宜温水洗(xǐ)漱,忌凉(liáng)水刺激。 5、保持大便通畅 | 1、多(duō)饮(yǐn)淡茶(chá)水与粗粮 2、少(shǎo)油多鱼水果蔬菜不能忘 3、每(měi)日食盐量降至6克。 4、戒(jiè)烟,少饮(yǐn)酒 | 1、控制体重 2、步行、快走、慢跑、气功(gōng)、太极(jí)拳量力而行,循序渐进 3、每次运动30分(fèn)钟,每周3~5次 |
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高尿酸 |
| 1、疼痛(tòng),多发(fā)在夜间(jiān),最常(cháng)见的部位是大脚趾 2、手指(zhǐ)、脚趾(zhǐ)或脚均可(kě)发生疼痛 3、疼痛部位(wèi)发热、肿胀、泛红 4、疼痛的(de)关节(jiē)极为敏感 5、关节(jiē)上方皮肤(fū)呈红色或紫色 6、关节活动受限 7、疼痛缓解后,皮(pí)肤(fū)可能发痒、脱落 | 二部六线(40分钟)+艾灸(30) 二部:丹田部、培元部 六(liù)线:小(xiǎo)肠(cháng)经、任(rèn)督(dū)二(èr)脉、胃(wèi)经、肾经、膀胱经、心包经 | 热敏(mǐn)灸液(yè)+九(jiǔ)穴拍打法 痛风精油 天宗、关元(yuán)、复溜、命门(mén)、肾俞、太冲、太白(bái)、太溪、三(sān)阴交 | 本草(cǎo)酵(jiào)素(sù) 酵素膳食粉 古禅茶(痛) 平卧菊三七茶(不痛) | 泡浴(泡(pào)浴包) | 1、三松:裤(kù)松(sōng)、衣松、鞋(xié)松 2、睡子午觉,其后不(bú)急于起床 3、起居整洁(jié)通风,保持心情愉快 4、宜温水洗漱,忌(jì)凉水刺激。 | 1、每日食盐不超过3克 2、每日2~3升水 3、睡(shuì)前备好一杯(bēi)水,聚(jù)餐备好苏打水 4、饮食清淡(dàn)忌高糖高盐食物,忌(jì)啤酒(jiǔ)、种子类、内脏与(yǔ)鱼类食物 | 1、控制体重 2、步行(háng)、快走、慢跑、气功、太极拳量力(lì)而行,循序渐进 3、每(měi)次运动30分钟(zhōng),每周3~5次 |
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高血糖(táng) |
| 1、口渴多饮、夜(yè)间尿多 2、饭吃得多(duō),体重却(què)减轻。 3、皮(pí)肤干燥、身体发痒(yǎng) 4、视(shì)力减退、眼睛疲劳(láo) | 一背(bèi)六线(40分钟)+俞罐(20) 一背(bèi):捏(niē)脊(jǐ) 六线:脾经、肾经、胃(wèi)经、三焦、肝、胆经(jīng) | 热敏灸液+九穴拍(pāi)打(dǎ)法(fǎ) 糖(táng)尿病精油 天宗(zōng)、关元、复溜、命门、肾(shèn)俞、太冲、太白(bái)、太溪、三阴(yīn)交 | 本草酵素 酵(jiào)素膳食粉(fěn) 本(běn)草糖安 | 泡(pào)浴(泡浴(yù)包) | 1、早睡早起、睡子午觉(jiào) 2、保持心情(qíng)愉(yú)快,环境舒(shū)适 3、衣(yī)着宽松 | 1、每周(zhōu)二天完全吃素 2、少吃淀粉少油多鱼 3、少(shǎo)食多餐口(kǒu)味(wèi)清(qīng)淡 4、每(měi)次七分饱(bǎo) | 1、步行(háng)、慢跑为主。 2、 不宜空腹运(yùn)动(dòng) 3、控制体重 |
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高血脂 |
| 1、头晕 2、身(shēn)体某些部位出现(xiàn)黄(huáng)色、橘黄色或棕红色的(de)结(jié)节、斑块(kuài)或疹子 3、腿经常(cháng)抽筋,并常感到肌肉刺痛,或小腿发凉(liáng)、麻(má)木 4、反复发作的饱餐(cān)后短暂腹痛(tòng),可(kě)见于高(gāo)脂血症(zhèng)导致(zhì)的(de)肠系膜(mó)动脉硬化性胃(wèi)肠(cháng)缺血。 | 三环(huán)六线(xiàn)(40分钟)+艾(ài)灸(30) 三环:颈(jǐng)环、肩胛(jiǎ)环、肋下环 六线:胃经(jīng)、脾经、膀(bǎng)胱经、督脉、肝、胆经 | 热敏灸液+七(qī)穴拍(pāi)打(dǎ)法 高(gāo)血脂精油 丰隆、足(zú)三里(lǐ)、期门、阴包(bāo)、太冲(chōng)、委中、大椎 | 本草酵素 酵素膳食粉 姜(jiāng)蒜片 | 古方汉(hàn)蒸 | 1、三(sān)松:裤松、衣(yī)松、鞋(xié)松 2、睡子午觉,其后(hòu)不急于起(qǐ)床 3、起居整洁通风,保持心情愉快 4、宜(yí)温水洗漱,忌凉水刺激。 | 仅胆固(gù)醇高,甘油三(sān)酯正常 1、忌吃少(shǎo)吃动物内(nèi)脏(zāng)与海鲜、蛋黄等。 仅甘油三(sān)酯(zhǐ)高,胆固(gù)醇不高 1、严(yán)格控(kòng)制碳水(shuǐ)化合物的摄入 2、戒(jiè)酒 两(liǎng)项(xiàng)都高 1、既要限制(zhì)高胆固醇又(yòu)要限(xiàn)制甘油三脂 | 1、控制(zhì)体重 2、步行、快走、慢跑、气(qì)功、太极拳量力而(ér)行(háng),循序渐进(jìn) 3、每次运动30分(fèn)钟,每周3~5次 |
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高(gāo)血粘度 |
| 1、晨起(qǐ)头晕、不清醒 2、午餐后犯困 3、下蹲易胸闷气短 4、阵(zhèn)发性视(shì)力模糊(hú) | 一环二部六线(40)+刮(guā)痧(30) 一环:颈环(huán) 二部:丹田部、培元部 六线:膀胱经、脾胃经(jīng)、督脉、小肠经、肺经 | 热敏灸液+八穴拍打法 高血脂精油 丰隆、足三(sān)里(lǐ)、公孙、中俯、太(tài)渊、天宗、命门、复溜(liū) | 本草(cǎo)酵素 酵(jiào)素膳食粉 降血粘(zhān)茶? | 古方汉蒸(zhēng) | 1、三松:裤松、衣松、鞋松 2、睡子午觉(jiào),其后不急于起床 3、起居整洁通风,保持(chí)心情愉快 4、宜温水洗漱,忌(jì)凉(liáng)水刺激。 | 1、每周(zhōu)二(èr)天完全吃素(sù) 2、少(shǎo)吃淀粉少(shǎo)油多鱼 3、少食多餐口味(wèi)清淡 4、每次七分(fèn)饱 | 1、控制(zhì)体重 2、步行、快走、慢跑、气功、太(tài)极拳量力而行,循序渐进 3、每(měi)次运动30分钟,每(měi)周3~5次 |
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三大体质 | 痰湿体质 |
| 1、体形肥胖,腹部肥满(mǎn)松软 2、面部皮肤油脂较多,多汗且黏 3、胸闷,痰(tán)多,口黏腻或甜,身重不爽(shuǎng) 4、面色淡黄或黯,眼泡微浮,容易困倦 5、大便(biàn)正常或不实(shí),小便不多或微混。 | 1、疏通(tōng)膀胱(guāng)经(jīng)、胆(dǎn)经、脾胃经、三(sān)焦经、大肠(cháng)经、肺经等以利水道,除痰湿(shī); 2、通任督二脉(mò),行气血利(lì)水排毒(dú)。 | 穴(xué)位脉冲 | 研发中 | 泡浴(泡(pào)浴(yù)包) | 1、起居(jū)有常,生活规(guī)律; 2、居室环(huán)境(jìng)宽敞(chǎng)明亮,温度,湿度适宜 3、舒畅情志,宽松衣着 4、增加户(hù)外(wài)活动。 | 1、饮食应(yīng)以清淡为原则,少食肥肉及甜、黏、油腻的食物。 2、可多食葱、蒜、海藻(zǎo)、海带、冬瓜、萝卜、金橘(jú)、芥末(mò)等(děng)食物。 | 1、长(zhǎng)期(qī)坚持运动锻(duàn)炼(liàn),如散(sàn)步(bù)、慢跑、打乒乓球(qiú)、羽毛球、游泳、练(liàn)武术等。 |
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血於体质 |
| 1、头痛,面色(sè)晦(huì)暗,疲倦。 2、乳(rǔ)房(fáng)胀痛,乳腺增生,经色暗有血(xuè)块,妇科(kē)炎症。 3、高血压(yā),烦燥、精神抑郁,肢体有青(qīng)紫色斑等。 | 1、打通(tōng)任督(dū)二脉(mò),提气行血,破血祛瘀,以气养血; 2、疏通脾胃、肝胆经、膀胱等经络以畅(chàng)通气血,调养脏腑,解除於阻。 | 穴位(wèi)脉冲 | 研发中(zhōng) | 泡(pào)浴(泡(pào)浴包) | 1、起居有常,生活规(guī)律; 2、居室环(huán)境(jìng)宽敞明亮,温度,湿度适宜 3、舒畅(chàng)情(qíng)志,宽松(sōng)衣着 4、增(zēng)加户外活动。 | 1、可多食(shí)黑豆、海(hǎi)藻、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、橙、柚(yòu)、桃、李(lǐ)、山楂、醋、玫瑰花、绿(lǜ)茶等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物。 | 1、长(zhǎng)期坚持运动锻炼,如散(sàn)步(bù)、慢跑、打乒乓球、羽毛球(qiú)、游(yóu)泳、练武术等。 |
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气郁体质 |
| 1、气郁忧郁烦(fán)闷、心(xīn)情不舒畅。 2、身体(tǐ)易出现各种炎(yán)症 3、易引起内分泌紊乱,神经衰(shuāi)弱,神经官能症等 | 1、气郁多以(yǐ)肝气(qì)郁结为主(zhǔ),故调(diào)肝经(jīng)。 2、解郁又(yòu)要依靠(kào)行气和纳气(qì),要靠心脏的推(tuī)动,靠肺气和肾气(qì)的参与,气郁才得以(yǐ)舒(shū)缓、所以要调理(lǐ)肺肾心三脏。 | 穴位脉冲 | 研发中 | 泡浴(yù)(泡浴包) | 1、起居有常,生活规律; 2、居室环境宽敞(chǎng)明亮,温度,湿度适(shì)宜 3、舒畅(chàng)情志,宽(kuān)松衣着 4、增加户外活动。 | 1、应选用具有理(lǐ)气解(jiě)郁、调理脾胃功能(néng)的食物(wù)。 2、气郁体质者应少食收敛(liǎn)酸涩之物。 4、亦不(bú)可多食冰冷食物等。 | 1、以兴趣(qù)爱好锻炼为主,文体娱乐(lè)都可。 2、形式以跑步,登(dēng)山,游泳(yǒng),武术,下棋,气功,瑜伽、静坐都可。 |
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三大痛症 | 痛症(颈(jǐng)肩腰腿) |
| 颈椎:1、压迫血(xuè)管易引起脑(nǎo)供血不足与心供(gòng)血不(bú)足。 2、压迫神经易引起内科(kē)疾病 3、颈部肌肉酸(suān)胀痛(tòng)。 | 二环(huán)五线放松法(fǎ)+特种刮痧 二环:颈环、肩胛环 五(wǔ)线:督脉、膀胱(guāng)经、大肠经、小肠经、肝经、胆经 | 热敏灸(jiǔ)液+GI治疗仪 疼痛精油(yóu) 天柱穴、颈肩穴、天宗穴、天府穴、肺俞(yú)穴、心俞(yú)穴、阳陵泉、悬钟穴 、昆(kūn)仑穴(xué) | 古禅(chán)茶(chá) | 泡浴(泡浴包) | 1、平(píng)时穿(chuān)有领子(zǐ)的(de)衣服 2、注意颈部(bù)的保暖 3、不宜(yí)长时间(jiān)保持一个动作 | 1、可选用(yòng)具有(yǒu)活血、散(sàn)结(jié)作(zuò)用的(de)食物。 | 1、每膈半(bàn)小(xiǎo)时运动颈部(bù)一次。 2、多做打羽(yǔ)毛(máo)球、游(yóu)泳、放风筝(zhēng)的运动。 |
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胃肠(cháng) |
| 1、脾胃疼痛 2、食少便秘或大便溏 3、疲乏无力 4、口干舌燥(zào)、季劣胀痛 | 二法五线+脾胃灸 二(èr)法:八卦推、培元(yuán)推 五线:脾经、胃经、肝(gān)经、胆经、膀胱经 | 热(rè)敏灸液(yè)+GI治疗仪 脾胃精油 中脘、关(guān)元、天枢、胃动点、足三里 | 脾(pí)胃(wèi)粥 | 泡浴(泡(pào)浴包) | 1、起居有常,生活规律(lǜ); 2、居室环境宽敞(chǎng)明亮,温度(dù),湿度适宜 3、舒畅情志,宽松衣着(zhe) 4、增加户外活动。 | 1、少食刺激性(xìng)食物。 2、饮食有节(jiē) 3、起居有常 | 1、坚持(chí)散步、慢(màn)跑等户外运动。 2、经常按(àn)摩腹(fù)部。 |
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女性 | 乳腺 | 1、乳房胀痛 伴有口干、烦(fán)躁、失(shī)眠。 2、经前肿块明显、经后减轻。 3、神疲(pí)乏力、食欲不振(zhèn) | 二部七(qī)线(40分钟)+特种刮痧 二(èr)部:胸腺部、背(bèi)部全(quán)息 六线:小(xiǎo)肠经、任督二(èr)脉、肝胆(dǎn)经、肾经、膀胱经、心包(bāo)经 | 热敏灸液+三(sān)合一灸罐 乳腺精油 天池穴、乳根穴、太冲穴、阴包穴、天泉穴、极泉穴、足三(sān)里 | 酵素+胸膜 | 古方汉蒸 | 1、文胸(xiōng)不宜过紧。 2、舒畅情志。 3、起(qǐ)居有常,生活规律 | 1、应选用具有理气解郁、调理脾(pí)胃功能的食物。 2、亦不可多食冰冷食物等。 | 1、多做胸部按摩(mó) 2、多做扩胸运动 |
痛经 | 1、小腹(fù)隐痛(tòng) | 三(sān)部七线(40分钟)+艾灸(30) 二部:丹田部、培元部 、八髎部 六线:任督二脉、脾经、胃经、肾(shèn)经、膀(bǎng)胱经、心(xīn)包(bāo)经 | 热敏(mǐn)灸液+三合一灸罐 痛(tòng)经精油 子宫穴、合谷穴、三阴交穴、关(guān)元穴(xué)、气海穴(xué) 、阴包(bāo)穴、太冲(chōng)穴、照海穴(xué)。 | 古禅茶 | 古方(fāng)坐蒸 | 1、起居(jū)有常,生(shēng)活规律; 2、居室环境宽(kuān)敞明亮(liàng),温度,湿度适宜 3、舒畅情志,宽松衣着 ,注意腹部保(bǎo)暖 4、增加户外活动。 | 1、可多(duō)食红(hóng)色与黄色的具有活血(xuè)、散结、行(háng)气的食物。 2、平时(shí)可多吃(chī)葱(cōng)姜蒜。 | 1、平(píng)时多拍打腹(fù)股沟和八髎区域。 2、长期坚持锻炼 |
子宫肌(jī)瘤(liú) | 1、冷痛喜温,血块多 2、月经提(tí)前或退后,情绪急燥。 3、腹部偶有压痛,腰膝酸软 | 三部七线(xiàn)(40分钟(zhōng))+艾(ài)灸(30) 二部:丹田部、培元(yuán)部(bù) 、八(bā)髎部(bù) 六线(xiàn):任督(dū)二脉、肝经(jīng)、胆经、脾经、胃经、肾经、膀胱经、三焦经(jīng) | 热(rè)敏灸(jiǔ)液+三合一灸罐 乳腺(xiàn)精油 风市穴、外丘穴(xué)、阴包穴、太冲穴、中(zhōng)都穴、子宫穴、关元穴(xué) | 酵素 | 古方坐蒸 | 1、起居有常(cháng),生活规律; 2、居(jū)室环境宽敞明亮,温度,湿度适宜 3、舒(shū)畅情志,宽松衣着(zhe),注意(yì)腹部保暖 4、增加户外活动。 | 1、可多食红色与黄色的具有活血(xuè)、散结、行气的食物。 2、少食豆浆 | 1、平时多(duō)拍打腹股(gǔ)沟和八髎区域。 2、长期坚持(chí)锻(duàn)炼(liàn) |
护眼 | 亮眸(护眼紧肤) |
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| 一滴二按三敷四服 |
| 护眼星(xīng)(眼(yǎn)营养) | 护眼罩 |
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